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哪些人不适合吃花生米?

2020/2/3 9:07:01 阅读数:99 信息分类:食品招商 编辑:家豪
哪些人不适合吃花生米?
高节奏的生活,给我们带来了很多的压力,也导致很多人生活的不规律,比如吃饭上,吃了上顿没下顿的,不能按时吃饭等都是现代人有的问题,一些人为了身体健康,吃一把花生米,因为知道花生米养胃还能充饥,那么哪些人不适合吃花生米?

哪些人不适合吃花生米

1. 患有痛风的人群

痛风是嘌呤代谢紊乱所致的疾病,花生种的脂肪含量太高,会影响痛风患者尿酸排出,因此在痛风发病期间不可吃花生,痛风缓解后可以少量吃。

2. 胆囊切除的人

花生的脂肪是需要胆汁去代谢消化的,如果胆囊切除了,一定不能吃花生。

3. 胃溃疡,胃炎患者

花生是养胃,但是前提是胃口没有问题的情况下,如果有肠胃疾病,花生比较硬,很容易造成肠胃的二次伤害。

4. 想减肥的人

花生的油脂太高了,对于减肥的人来说不要多吃,吃花生米养胃,也不适合想减肥的人。

5. 糖尿病患者

大家都知道糖尿病患者每天要控制能量的摄入,但是花生的油脂比比较高,18颗花生米就相当一勺油,会产生很高的热量,对于糖尿病患者影响很大。

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